El consumo equilibrado de banana es beneficioso para la salud
Solamente aporta noventa calorías a una dieta equilibrada. El potasio que contiene ayuda a la reducción de la tensión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares en adultos. Su ingesta está presente en el trabajo, en los momentos previos a realizar actividades físicas, o incluso de postre....